酒飲めなくなって飲まなくなった

完全に酒止めたわけではないけど、

ちょっと飲み過ぎたかなという程度で、翌朝頭痛、胸・腹の重苦しさを感じてから酒飲んでない。

酒飲むと老眼、乱視もひどくなって酒は毒かなと思うようになった。


飲まなくなると全く飲まないで平気でいられるからアイスコーヒーで満足してる。

食べる量も減った。


体重は７０キロ切った。

ダイエットなんてする必要なし。


酒飲まないと全て良くなる。


もう酒飲まないでオッケーだけど、つき合いでは飲まないと友達がいなくなる。

一人が好きだから友達いなくなっても平気だけど、それでは人生つまらないというか悲しい。


健康を一番に考え、適度に飲めばいいかなと。


酒飲まないと本読む時間も増えて良い事ばかりだ。


酒飲んだつもり貯金もできる。


禁酒ではなくて飲む気がしないと思えれば勝ちだ。


毎日飲んでる皆さんは一日だけ飲まない日をつくってみてね。


５０歳過ぎたら健康第一です。


飲まなくなると飲酒は習慣だということがよくわかる。